Вредны ли каблуки?

На неделе появилась почти «сенсационная» новость, о которой заявили английские ученые. Весть сию подхватили многие онлайн СМИ и стали выдавать за что-то такое, чего раньше никто не знал, и нужно обязательно прислушаться к мнению умных дядек из Англии.

Суть ее в том, что некая группа ученых выявила, что оказывается, обувь на высоком каблуке вредна для ног ничего неподозревающих женщин. А неправильно подобранные кроссовки вообще способны вызвать в старости (это особо подчеркивается средствами массовой информации) болезни ног и суставов.

Ну, не правда ли открытие?

На самом деле – нет. Ведь о вреде больших каблуков туфель было известно уже давно. Причем вред может быть как «долгоиграющий» – проявится после нескольких лет постоянного ношения, так и сиюминутный – вывих. К слову об обуви, пожалуй, совсем безопасной уж очень мало сейчас продается в магазинах. Да и в большинстве случаев она не эстетична и не модна. Мы, кстати, уже писали, что и угги вредны для ног.

Ну а высокий каблук крайне нежелателен в частом ношении. Ведь при носке центр тяжести стопы переходит на переднюю часть, что может привести к образованию плоскостопия. А натоптыши, которые появляются на милой ножке дамы, вообще не выглядят привлекательными, и с ними придется бороться.

Лучше, носить обувь для беременных, с невысоким каблуком, который не превышает три-четыре сантиметра. Так и ходить безопаснее – вряд ли вы ногу подвернете, да и в долгосрочном периоде поможет избежать ненужных болезней.

Кстати, вам будет интересно, почему же, беременным следует носить именно такую обувь. Все просто, такая обувь с невысоким каблуком препятствует отеку ног, из-за перенапряжения определенных групп мышц. А именно это и происходит, когда женщина обувает туфли на высоком каблуке.

Конечно, полностью исключать туфли на высоком каблуке из своего обихода не следует. Они хоть и причиняют вред, но не настолько, чтобы вообще забыть о них. Куда более серьезные проблемы несут употребление алкоголя и неправильной пищи, но это тема выходит за рамки нашего обсуждения.

Просто, во всем необходимо знать меру, и тогда никакого вреда от туфель с высоким каблуком не будет.